原标题:《不出汗、不喘气、不心跳，无强度、无难度、无对抗，运动猝死频发，温柔体育惹的祸？》
阅读指南
新生在体检中落地死亡；一年级的女生在接力赛中摔倒并突然死亡。这个14岁的初中生在体检中去世了.最近，许多意外死亡发生在学校学生的体育活动中。在后悔的同时，我们也应该反思谁应该拿着这个“罐子”？
学生突然死亡一再发生
晴朗的天空，绿色的草坪，重复的尖叫声.今年10月，重庆南开中学学校运动会全面展开。徐，一个15岁的高中女生，从来没有想过她的生命会在这一天结束。
事发后，南开中学所在地重庆沙坪坝区发布的信息通报称，徐自愿报名参加正面接力赛，并在比赛过程中摔倒。校医及时赶到救援现场，120名学生也参加了救援。后来，120名医生在抢救她的时候将她转移到西南医院的急救室。最后，救援无效，病人死亡。
徐的遭遇不是一个孤立的案例。就在不久前，江苏省一年级新生肖航在1000米长跑测试中摔倒在地，在抢救后死亡。根据家属提供的医院医疗记录，死者在跑步时突然晕倒并伴有抽搐，导致失去知觉。
同样在1000米体检中，沈阳的初中生小河在仅仅80米后突然倒下。虽然体育老师立即发现了一些奇怪的事情，并给校医打了电话，但小河的父亲说校医没有进行任何急救治疗，23分钟后被送到医院的小河被宣布死亡。
您想在移动前获得点数吗？
运动生理学专家指出，长跑中猝死主要是由于运动负荷的突然增加，导致心脏功能难以适应，导致心脏缺血或严重缺氧，诱发各种心肌病。
在今年秋天的开学典礼和新生军训期间，半月形记者在一些学校看到几乎每所学校都有学生晕倒。一些学生还患有肌肉无力、心悸和由于出汗过多和缺钾而不能行走。
《中国学生体质监测发展历程》 2017年显示，我国大学生体质呈下降趋势，肥胖率持续上升，每5年增加2%~3%。《2019中国青少年儿童睡眠状况调查白皮书》显示，60%以上的青少年睡眠时间不足8小时，其中13-17岁青少年睡眠时间严重缩短，睡眠时间不足6小时的比例达到81.2%。
教育专家说体育不应该成为猝死的“后座力”。相反，这种现象正是我们长期忽视学生体育运动造成的。目前，从基础教育阶段开始，体育意识差、体质明显下降、锻炼时间不足等问题不断积累，形成恶性循环。学校和家庭重视智力教育而忽视体育教育的观念并没有从根本上扭转。
专家认为，完整的体育课应该与实力雄厚的体育教师一起举办，当前温和的运动“不出汗、不喘气、不心跳、不力量、不困难、不对抗”应该积极改变。与其突然进行分时练习，功夫应该在平时使用，这样学生才能真正享受运动并对运动感到高兴。
许多教育家建议在学校、教室和生活中大力推广田径、游泳、足球、篮球、排球等强有力、难度大、对抗性强的运动。为建立学生体质健康的“筛选”机制，学校体育教师应根据档案了解学生是否以及在何种程度上适合参加体育活动。同时，做好运动损伤的预防和应对工作。
缺乏校园急救意识和能力
几起猝死事件也引起了人们对急救措施的关注。
郭霄珍是大连沙河口区劳动技术中心“安全与急救”课程的培训教师，他说大多数猝死的原因都是心脏问题。心肺复苏措施可用于弗吉尼亚州心脏骤停的急救